腰椎间盘突出症又称腰椎间盘纤维环破裂症、腰椎间盘脱出症、腰椎间盘软骨突出症、腰椎软骨板破裂症。其发病是由于腰椎间盘的退化与损伤，导致脊柱内外力学平衡失调，引起一系列的神经根及局部组织疼痛、紧张、功能障碍的症状和体征。
临床上将椎间盘突出分为五种病理类型：1）周围性纤维环膨出2)局限性纤维环膨出3）椎间盘突出4）椎间盘脱出5）椎间盘游离；又根据向后突出的部位不同分三型：1）单侧型2）双侧型3）中央型；腰椎间盘突出为现代社会常见、多发的疾病。对此病的治疗可分为手术治疗和非手术治疗两大方面。而非手术治疗被认为是腰椎间盘突出的首选方法。
保守治疗适应症为病程较短的非巨大型和极外侧型腰椎间盘突出。治疗的原则：1）采用适宜的体位及坐姿；2）卧床休息及适度的活动；3)正确的牵引；4)避免等张运动；5）松弛肌肉紧张。康复治疗分三期。第一期为急性期；康复目标主要处理急性疼痛、并发症及为后期康复打下基础。为防止神经根的继续刺激以制动为原则。1）卧床休息，一般绝对卧床2-3天，相对一周左右；2)床边牵引；3）西药治疗；4）理疗；5)传统康复疗法；6)功能锻炼。
第二期为缓解期；康复目标为改善腰椎活动度、腰椎的稳定性，提高患者的生活质量。1)手法治疗，卧牵抖法及循经推督脉；2）中药治疗；3）针灸；4)悬吊疗法；5）药物注射疗法。第三期为康复期；康复目标是提高腰椎的功能，防止复发，改善患者日常社会生活能力；治疗以手法治疗及患者功能锻炼为主。
张江民：医师，从事康复治疗十余年，在颈、肩、腰、腿痛康复方面积累了丰富的经验。手法娴熟，技术精湛。尤其擅长颈椎病、腰椎病的诊治。
了解康复，
