疼痛，可以说是最讨厌的一种体验了
即便只是局部疼痛
也会给身体带来很大的痛苦
还会让整个人的精神状态都变得非常抑郁
甚至连吃饭都提不起兴致
但现如今，“疼痛”却越来越普遍了
您久坐在电脑前
肩颈两边是否有隐约的酸胀、疼痛感
甚至有时候腰椎、脖子也会不自觉的酸痛
低头玩手机时，时间一久
手指、颈椎都会有点僵硬感
甚至还会头晕、头痛，想呕吐
整个人都昏昏沉沉的，非常不舒服
风湿、关节炎、骨质增生发作时
更是倍感折磨，动也动不得
连咳嗽、打喷嚏都要小心翼翼
如果你有以下一条或几条症状，就要小心自己的肩颈、腰椎已经出现问题了：
1、四肢经常麻木，睡醒时发现侧卧那侧麻木、酸痛明显；
2、脖子僵硬疼痛，颈部活动受限甚至有声响，肩背部沉重，上肢无力等；
3、经常感到头晕、眼花、头痛或偏头痛；
4、不明原因的反复“落枕”；
5、非耳部原因的持续耳鸣，或听力下降，或视力下降；
6、不明原因的感到心律不齐，或心前区疼痛；
7、不明原因的吞咽困难或食管异物感，甚至有吞咽疼痛、恶心、呕吐、胸闷等症状；
8、经常感到疲劳，周身酸痛不适，甚至夜间加重，睡醒也无法缓解；
9、走路时感觉深一脚浅一脚，像是在棉花上走路，同样的路程比以前更累。
年龄的增长、过度劳损、运动不当、长期受寒、营养不足等都可能引起或加速肩颈、腰椎、关节等部位的退化与病变，引发肩周炎、颈椎病、腰椎盘突出等疾病。
但你千万别不把这些症状当回事
随着病情的加重，它会引发很多疾病
轻者会疲劳乏力，头晕头疼，影响睡眠
早上睡醒时，仍会有腰酸背痛等症，提不起精神
稍微严重一点
不仅疼痛、僵硬等不适感会逐渐加深
还可能活动受限，引发肠胃功能紊乱
听力下降、视力模糊，记忆差，反应迟钝等
也可能引发血压不稳、心脑血管疾病等
但你知道吗？90%以上的人
都有颈椎、腰椎、关节等问题
长期伏案工作、驾驶，低头玩手机，久坐看电视
不良坐姿、睡姿，做家务没注意休息
背单肩包，超负荷的体力劳动、运动……
这些你经常忽视的慢性疲劳
都可能让你患上颈椎病、肩周炎、腰椎病……
不但身体不适，疼痛难忍，还会影响整体形象
时间久了，就会形成高低肩、长短腿、含胸驼背
更让人崩溃的是
除了慢慢调理
目前还没有完全治愈颈椎病等疾病的方法
所以我们平时更要做好保护工作
但要缓解疼痛的折磨，也不能天天推拿按摩
少则几十，多则几百，但花钱可能是小事
要是遇到蹩脚的技师，还可能雪上加霜
小编今天就为大家推荐一个安全又方便的艾灸方式——艾灸液，无火、无烟、无异味，只要对着穴位涂抹一遍，随时随地都可做艾灸。新型滚珠艾灸液，现代中医将传统艾灸疗法不断升级，省去繁琐烟雾缭绕，只需一个动作一身轻，让艾灸如喝茶一般简单。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇