腰椎间盘突出是临床的一种常见疾病，在人的腰部，人一共有五节腰椎骨，上一节腰椎骨和下一节腰椎骨之间是有一个间隙，这个间隙叫做椎间隙。在椎间隙当中有一个解剖组织就叫做椎间盘，椎间盘是由两部分组成，一个是中央的这部分叫做髓核，外面的一圈叫做纤维环，起到一个保护作用。在各种的诱因的诱导下，如果椎间盘当中的髓核冲破了纤维环的保护，它突出到了椎间隙的外面来，这种情况就叫做腰椎间盘突出。
腰间盘突出怎么引起的？
1.遗传。父母如果有这个问题孩子就容易得，本身腰椎的肌肉遗传的就差，另外腰椎间盘周围的韧带没有别人结实，腰椎间盘周围的纤维环也不够结实，容易导致腰间盘的突出，这是遗传方面的。
2.腰间盘本身的退变，随着年龄的增长，腰椎间盘本身会有弹性的下降、韧性的下降。
3.累积的损伤，就是在平时的活动过程当中、运动过程当中，造成了腰椎间盘的损伤，也会导致间盘的突出。
4.累积的压力的增高，平时不注意坐姿，就喜欢坐位前倾的姿势，时间长了以后会导致间盘往后突出的压力增大，容易导致腰椎间盘突出。
5.突然的外伤，有些人突然腰扭伤，扭伤之后容易导致腰椎间盘后方的韧带撕裂，甚至导致纤维环的撕裂，导致间盘突出。
中医有哪些方式可以治疗腰间盘突出呢？1.中医药内服：使用传统中药进行内服调养时，应该选用具有活血化瘀、消炎止痛、疏通经络、促进功能恢复作用的药物，比如杜仲、枸杞、牛膝、独活、当归、续断等一些药物，可减轻疼痛、缩短病程、增强临床治疗腰椎间盘突出的效果。
2.牵引疗法：骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压使椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫。3.中药外敷：治疗腰间盘突出也可以用中药外敷治疗，使用医用冷敷贴，取出贴剂，揭开硅油纸，撕开防粘膜，将医用冷敷贴贴于疼痛处（穴位），每贴可用1-2天，5盒一个疗程，加上冷敷凝胶喷雾辅助使用，效果十分显著。4.推拿治疗。可缓解肌肉挛缩，减轻椎间盘内压力，但暴力推拿按摩可导致病情加重，应慎重。5.针灸治疗。取督脉、足太阳膀胱经及足少阳胆经的穴位，达到活血化瘀、舒筋通络的目的。▲想了解更多养生知识吗？
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