腰椎间盘突出，医学全名应该是“腰椎间盘突出症”，是一种慢性炎症疾病。它的病因比较复杂，从而造成它分为很多种类型，治疗方法也不同。
１椎间盘正常
椎间盘无退变，所有椎间盘组织均在椎间盘内。
２椎间盘隆起/膨出（bulging）
椎间盘纤维环环状均匀性超出椎间隙范围，椎间盘组织没有呈局限性突出。
３椎间盘突出（protruded）
椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。移位椎间盘组织尚与原椎间盘组织相连，其基底连续部直径大于超出椎间隙的移位椎间盘部分。
４椎间盘脱出(extruded)
移位椎间盘组织的直径大于基底连续部，并移向于椎间隙之外。脱出的椎间盘组织块大于破裂的椎间盘间隙，并通过此裂隙位于椎管内。
主要原因：是腰椎间盘退行性病变和外伤。髓核的突出多是在椎间盘退行性病变变的基础上，多种诱因使椎间盘压力增高，而发生髓核突出。
而坐骨神经痛，多数是因为椎间盘突出或骨质增生导致神经被压迫，引起疼痛。
正常的坐骨神经分布：
椎间盘突出或骨质增生导致神经被压迫
通常滋补肝肾的、抗衰老的中药和营养品对缓解坐骨神经痛有帮助，例如：六味地黄丸，胶原蛋白，蛋白果蔬粉。一般情况下，理疗、膏药、中药熏蒸、溻渍等可以改善局部血液循环、促进炎症消退，有效缓解坐骨神经痛。
风湿骨病网专家提醒大家，有时受寒或外伤也会诱发坐骨神经痛急性起病。所以除了缓解椎间盘突出和骨质增生之外，避免寒凉对于治疗坐骨神经痛也十分重要。
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