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每天下班的时间,可以说是最轻松的时刻。这个时候不仅我们的心情会放松,这个也是腰部得到放松的时候。我们在上班的时候,坐在桌子上,桌子前腰椎受力是非常大的。所以说人一天中最疲劳的位置就是它。如果天天如此疲劳没有得到缓解的话,腰椎病就会找上身。其实我们很多人对这个病与有所耳闻。但对她吧,发病原因以及症状都不是特别了解。今天小编带大了解一下这种骨病。症状1、两条大腿发麻,患病时间长以后,由于腰部的神经遭受的压迫会蔓延到下肢出现疼,麻。这种状况会从腰部一直蔓延到脚尖。只有极少部分的患者没有麻的感觉。2、大腿感觉到冰凉。有的患者。很怕冷。会出现一只脚量一只脚温的情况。3、疼痛是第一感觉,每个人的身体状况不同,疼痛的程度也不尽相同。严重的不能用手去触摸,一一碰到就疼得厉害。一般情况下,躺床上休息一会儿会有所缓解。比较好的食疗1、杏仁奶准备材料:杏仁20颗牛奶半斤白糖一小勺。做法:将杏仁去皮后放入搅拌机里打碎,然后再放进牛奶加热放入白糖以后就可以喝了。功效:杏仁富含蛋白质,牛奶里面的钙质很多,对骨病的恢复有很大帮助。2、蛋白牛奶羹准备材料:牛奶半斤,鸡蛋两个白糖时刻。做法:先将鸡蛋打碎后取出鸡蛋白与牛奶白糖一同放到碗中,用手搅拌均匀加到国内用水蒸熟就可以吃。功效:可以补充蛋白,增加钙质,提高身体免疫力。

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