腰椎间盘突出症是骨科的常见病、多发病，是腰腿痛最常见的原因。对患者的生活，工作和劳动均可造成影响。
腰椎间盘突出症的原因
腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上发生的，而外伤则常为发病的重要原因。日常生活中腰椎间盘反复承受挤压，屈曲和扭转等负荷，容易在腰椎间盘受应力作用最大处，即纤维环的后部由里向外产生裂隙，这种变化不断积累而逐渐变为薄弱。日积月累，可促使退变和积累性损伤的纤维环进一步破裂，已变性的髓核组织由纤维环软弱处或破裂处突出，纤维环损伤本身可引起腰痛，而突出物压迫神经根和马尾神经，引起放射性痛，故有腰痛，放射性下肢痛及神经功能损害的症状和体征。
了解了发病原因，就要在日常生活中减少弯腰劳动，做好劳动保护，减少外伤的可能性。
腰椎间盘突出症可防可治
现在我来给大家介绍一套腰椎间盘突出症康复锻炼操
我继续给大家讲解这套腰椎间盘突出症康复操的原理
这是一套非常实用的保健操，大家练起来吧！
吴庭胜主治医师介绍
吴庭胜
医院主治医师
中医骨伤科学硕士
南昌大学在职博士
吴庭胜，医院主治医师，中医骨伤科学硕士，南昌大学在职博士，中华中药医药学会疼痛学分会青年委员，江西省康复养生协会委员，南昌市医学会疼痛学分会委员，江西省第三批援疆医疗专家组组长，南昌市健康专家宣讲团讲师，南昌市红十字会会员，红谷滩新区凤凰家园志愿服务社公益讲师，章金媛爱心团队成员，入党积极分子。曾在中华疼痛学会第一临床中心系统学习疼痛及脊柱相关疾病的微创治疗。从事临床医疗工作10余年，在中医骨伤、疼痛诊疗方面积累了丰富的临床经验，对相关常见病、多发病，如颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、骨关节炎等颈肩腰腿痛，神经病理性疼痛，急慢性疼痛的诊治均有较深的研究。对相关疾病制定了中西结合药物保守治疗，以及微针刀、神经阻滞、射频镇痛、微创介入等阶梯治疗。
有感于在门诊看病时，越来越多的人有颈肩腰腿痛的问题，并且年轻化趋势明显，即从年5月开始友情到各机关、学校、企事业单位、医院、社区、公司开展颈肩腰腿痛的防治健康讲座及义诊活动，让更多人远离疼痛。欢迎大家邀约。
就诊地点:医院北院（红谷滩万达广场旁），一楼骨伤科门诊11号诊室范少勇博士工作室，或住院部6楼骨伤十科。联系（
