世界脊柱日腰椎间盘突出要禁房吗听脊柱

每年的10月16日是世界脊柱日据了解我国中老年人群中97%患有脊椎疾病近年来又呈现出年轻化的趋势在40岁以下的人群中40%以上的人脊椎有各种疾病除去我们睡觉的8小时低头看手机，低头干家务，低头看电脑

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图片来源：新华网“脊柱病就是脊柱的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变。最常见的有颈椎病、腰椎病等。”广州中医院脊柱专家李文超说。呵护脊柱健康要从细节做起！为此今天我们邀请广州中医院脊柱科李文超、宋振杰两位专家来到栏目为大家说道说道#脊柱健康的那些事儿#

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