高冷白领
哎呀，最近屁股很痛啊，特别是左腿大腿到脚跟那儿，都是很麻麻的痛，怎么回事儿啊？
你说的症状表现很像是腰椎间盘突出啊。下肢放射性疼痛是它的典型表现。
雨宝宝高冷白领
纳尼？！腰椎间盘突出……听得怎么这么恐怖的样子。这种病严重么？要治么？我会死么？……#
￥%￥##￥。。。。。。请认真阅读下文
雨宝宝腰突患者已超2亿
据卫生部统计显示：我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症患者占总人口的15.2％，且有不断上升之势。腰椎疾病未能及时治疗，会引发肢体麻木、小便失禁、性功能障碍甚至终身瘫痪。
有数据显示，我国30岁至40岁人群中，59.1％患有颈椎或腰椎疾病；50岁至60岁人群中，患此病者比例达71％；60岁以上人群，该比例更攀至82％。
什么是腰椎间盘突出
来自百度百科的专业解读：
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4～5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
好啦，简单通俗点讲：
堆过积木吧，一块一块的积木就是锥体，为了起缓冲作用，每两块锥体中间加块软组织就是椎间盘。椎间盘突出就是这个软组织移位，压到边上的神经根，引起疼痛等各种症状。
腰椎间盘突出症状表现
最典型症状表现：放射性疼痛
得了腰椎间盘突出，80%~95%的病人有放射性疼痛。这种疼痛或先从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时，下肢放射痛加重，像过电一样。腿痛重于腰背痛是椎间盘突出症的主要体征之一。
此外，肢体麻木、行走费力、肌肉麻痹、瘫痪等也是小部分患者的症状表现。
腰椎间盘突出如何预防
最重要的预防措施：避免过度劳累
对于腰椎间盘突出来说，不宜久坐、久站，也不能经常进行剧烈的活动，腰部的活动时，运动量应由小到大，并在运动中有间歇，避免腰部过度疲劳。
其他预防措施：保持良好坐姿、腰姿、适当锻炼是很有必要的。
亲爱的~你中招了吗？↓↓↓仨闺蜜雨宝宝温馨提示：
有腰痛了应及时就医治疗。大部分的腰椎间盘突出的患者可以经非手术治疗缓解或治愈。如年轻人，以及无明显椎管狭窄的患者，初次发作或病程较短、症状较轻、休息后症状可自行缓解。
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