居眈:在髋部,髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处
环跳:在股外侧部,侧卧屈股,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处
承山,在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处
委中:在横纹中点,股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间
腰椎间盘突出症患者常在腰部和腿部有压痛点,腰部压痛点常在患椎旁和椎间盘所在间隙,腿部压痛点沿坐骨神经走向,可在下列穴位上找到:
飞扬:右小腿后面,外踝尖与跟腱之间直上7寸处
临床上常取这些穴位进行针灸、按摩、理疗等治疗,以缓解病情
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