腰椎间盘突出症治疗穴位

腰椎间盘突出症治疗穴位

腰部病变部位及附近,用大拇指按压感觉疼痛最敏感处。膝关节后面,腘横纹中点处。委中穴外开1横指处。腰部,第3腰椎棘突下旁开1.5寸处。臀部,股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处(侧卧,健腿在下伸直,患腿在上屈曲90°)。大腿后侧,臀下横纹中点(承扶穴)与腘横纹中点(委中穴)连线的上3/7与下4/7交点处。大腿外侧中线上,当直立垂手时,中指指尖处。小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处。小腿后侧正中,人字纹尖凹陷处(伸腿向上提足跟时,可显露人字纹)。

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