这种问题应该是每天都会遇到的“小白”问题，首先，要明确几个概念，也要明确一些观念上的问题。
解决了这些问题，才能正视你的身体。
腰椎间盘突出VS腰椎间盘突出症其实是两种病症！
首先，要说清这个问题，要先确定腰椎间盘突出的概念。
腰椎间盘突出是指腰椎间盘水分减少，弹性变差，出现一定形变的表现。
而日常生活中常说的腰痛伴随下肢放射性疼痛、麻木的疾病叫做腰椎间盘突出症，通常是指腰椎间盘突出之后，压迫相关神经，导致的一系列症状的疾病。
直立行走恐成最大元凶！
所以，腰椎间盘突出基本上可以说是现代人，人人无法避免的现象，也可以说是人类直立行走的必然代价之一。
同类的还有鸡和企鹅也很容易腰椎间盘突出，城市中的宠物犬由于经常要上下楼梯，也很容易得腰椎间盘突出症。
改变成活方式，才是最好的良药！而腰椎间盘突出，在大多数情况下，其实是没有任何症状，不影响正常生活的。
这个时候最需要的不是手术，也不是推拿按摩。
而是改变久坐久立，运动少的生活方式，避免突出进一步加重，压迫神经，出现腰椎间盘突出症。
不要病急乱投医，明确手术指征！
一旦出现腰椎间盘突出症，千万不要病急乱投医，尤其不要轻易选择手术治疗。
绝大多数的腰椎间盘突出症，不管是急性发作，还是慢性久病，通过规范的保守治疗，都是可以治愈症状，恢复正常工作、生活的。
只有出现马尾神经压迫，穿三角内裤的区域出现麻木，感觉异常，大小便失禁，下肢瘫痪的情况下才需要考虑手术治疗。
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