12月2日上午，在国医堂针灸推拿科，家住福州的杨先生将一面印有“火龙神灸、医术精湛”的锦旗送到了主治医师张清辉、陈文松的手里，连声道谢，感激之情溢于言表。
三年前，杨先生因反复腰痛，医院，被诊断为腰椎间盘突出症。疼痛难忍的他为此寻遍了医院，但收效甚微。杨先生表示，他的腰椎间盘突出发作起来，整个腰部非常僵硬，骶尾部的地方坠胀得尤为厉害，小腿麻木抽痛。最难以忍受的还是疼痛，不但影响工作、影响情绪，甚至夜里也不得安眠，久站或者久坐后，这些症状还会更加明显。
无奈之下，3个月前经人介绍，杨先生来到我院针灸推拿科就诊，经行针灸、推拿数次后，治疗效果甚佳，但效果未能持久。为此，主治医师张清辉、陈文松特别进行了会诊，根据杨先生的实际情况，决定增加督脉灸治疗。随着每周1次，连续四周4次的灸疗，杨先生的症状得到了明显的缓解，而后一个月内，腰部疼痛，腿部麻木的症状也大大减轻了。杨先生高兴地表示，对于督脉灸的治疗，他十分有信心，也同样感谢国医堂两位医生精湛的医术，为病患想之所想，急之所急。
对此，张清辉、陈文松医生纷纷表示，为病人祛疾解痛是我们行医职责，病人的信任不仅是对医师工作的认可，更是对国医堂坚持继承和弘扬祖国传统医学最大的肯定。
连腰椎间盘突出都能大大缓解
督脉灸因何如此神奇
今天特别请来了国医堂针灸推拿科陈文松主治医师，为大家聊聊国医堂传承古法、博采创新的特色灸疗——督脉灸。
“阳脉之海”的大补灸法
——督脉灸
陈文松医生表示，督脉灸被称为长蛇灸，又称铺灸，是传统针灸疗法中的一种。《黄帝内经》曾记载：“病在骨者取督脉”“病虚寒者药灸之”。说的就是督脉灸疗法可起到温补督脉的作用，通过强壮真元、调和阴阳、温通气血而治疗疾病。
督脉灸的灸治范围从大椎开始至腰俞为止、宽约10-15cm的灸治带。在这个范围内囊括了督脉经、膀胱经第一侧线和华佗夹脊穴。治疗上含有大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、脊中、命门、腰阳关等等督脉经穴位，亦有肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞等大部分膀胱经背俞穴的穴位，以及从第1胸椎至骶椎的众多夹脊穴。是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长的灸法。因在施灸时必须沿脊柱铺敷药物，形如长蛇，故又名长蛇灸。
传统医学认为，督脉是一条人体经脉，位于背后中脊，总制诸阳，谓之“阳脉之海”。在督脉上施以隔姜、隔蒜、隔药灸治的疗法，因其施灸面广，火气足，温通力强，非一般灸法所及，所以补阳效果最好。而对于慢性脊柱病，各种疑难杂症也有独特效果。
督脉灸功效大集合
有多神奇一探究竟
补阳
补阳
补阳
陈医生强调，督脉---总督一身阳经，所以督脉灸具有强效补阳的作用，它妙用人体督脉“大药房”，灸透督脉疾病一扫光。督脉灸是通过激发协调各经络，以此平衡阴阳、抵御病邪、温补督脉、调整虚实、疏通经络、调整脏腑、温经驱寒，对脊柱局部有治疗作用，对整体也有治疗作用，更有扶正保健养生的作用。
失眠可不可以灸？
哪些人适合督脉灸
“现在时至冬季，不少人常常手脚冰凉，进行督脉灸保健再合适不过。督脉灸适合于虚弱的慢性病、虚寒性疾病及男科、妇科疾病、保健养生。至于失眠可不可以灸这一问题？一般没有其他特殊情况是可以的，不过还需要医生进行当面诊断。”陈医生说，以下这几类群体一般都可进行督脉灸：
①脊柱病：颈椎病、胸椎病、腰椎病、骨质增生及慢性劳损等。
②痹症：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。
③妇科病：月经不调、痛经、宫寒、产后恶寒、失眠、不孕症等。
④男科病：遗精、男性功能障碍、尿频尿急等。
⑤呼吸系虚寒疾病：哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、支气管哮喘等。
⑥脾胃虚寒疾病：慢性胃肠疾病、结肠炎、反复腹痛、长期厌食消化不良者。
⑦保健养生：肥胖症、调节高血压、高血脂、II型糖尿病等。
陈医生还强调，健康群体定期做督脉灸保健还可以增强免疫力，补充阳气，扶正驱寒，使身体保持健康状态。
经期来了怕冷可以灸吗？
哪些人不适合督脉灸
陈医生指出：“要注意的是，督脉灸也有禁忌症的，比如女性怕冷在没有特殊情况下可以进行督脉灸，但在经期间是不适合灸疗的。”以下六类群体不适合进行督脉灸：
①发烧、痰黄、咯血等热症患者。
②严重肺部感染、支气管扩张、咯血等疾病患者。
③皮肤有疱疹、疖以及皮肤有破者。
④孕妇以及月经期女性。
⑤恶性肿瘤患者。
⑥强过敏体质及疤痕体质者。
灸疗前后要留意
四点注意要牢记
陈医生强调，督脉灸治疗前后一定要注意饮食清淡，不吃发物、辛辣刺激的食物，另外还应注意保暖避寒，以免阳气受到邪气干扰，影响身体健康。以下四点注意事项要牢记：
①部分病人在施灸后，皮肤出现潮红或者水疱，均属正常现象。若皮肤出现水疱，应保护好创面，防止感染，可用龙胆紫或碘伏外涂患处；若水疱过大，请及时就医。
②治疗后应保暖避寒，尽量避免风吹雨淋，6小时后可以沐浴。
③禁食生冷、辛辣、海鲜、酒类饮品、鸡肉。
④治疗后3天，不宜过量运动，以免汗出过多，导致气阴两伤。
国医堂督脉灸
这个暖冬
有你真好
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五味子
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菟丝子
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